La Sophrologie en entreprise

La sophrologie en entreprise

Améliorer les relations, la communication, les capacités de travail, l’envie d’entreprendre. Mais également mieux gérer son stress ou ses inquiétudes pour les convertir en motivation… Les attentes des salariés ne sont pas éloignées de celles du chef d’entreprise.

C’est pourquoi je propose une multitude de formules qui vont de la simple animation de séance (sur des protocoles : découverte, gestion du stress, concentration…) à des ateliers sur des thèmes aussi variés que le sommeil, relation et communication, écouter son corps, apaiser son mental…

Chaque entreprise a ses spécificités et son mode de fonctionnement. Je m’adapte à vos exigences en proposant mes prestations sur ou en dehors des heures de travail avec des contenus évolutifs en fonction du temps mis à ma disposition.